-Možda zato što često nismo svjesni nevidljivih skretnica koje nas odvlače od cilja. Nastojmo ih prepoznati i okrenuti u svoju korist.
Kako prestati odgađati?
Neke važne ciljeve stalno pomičemo na svojoj listi, sutra ćemo, sutra ćemo i sutra ćemo... Važni su nam i znamo da ih možemo ostvariti, kad bismo samo pronašli vrijeme za njih. Pri tome nismo ni svjesni da zapravo odgađamo osjećaj sreće i zadovoljstva za kojim žudimo. Ne samo ja, već mnogi u sličnim situacijama.
I dok još nekako možemo shvatiti zašto odgađamo zadatke koje nam je postavio netko drugi (na primjer, šef, roditelji, rodbina...) – no, zašto odgađamo ono što želimo i do čega nam je jako stalo?
Čime skrećemo pažnju?
Zamislite da ste postavili cilj (recimo, konačno početi učiti mikroekonomiju :-)) i spremni ste krenuti.
Tada zaključite da ćete sigurno bolje učiti ako prvo pospremite sobu jer čistoća će dobro utjecati na vašu koncentraciju. Kad ste to završili, ogladnjeli ste. Krećete do frižidera i pripremite si sendvić. Kad ste konačno sjeli za radni stol, padne vam na pamet da ćete lakše savladati nove riječi ako ih ispisujete na papire u boji. A po njih treba otići u papirnicu, itd. Možda je ipak najbolje da danas sve pripremite, a zatim sutra prionete na učenje, nakon što odvedete mačka veterinaru, ispečete sestrični rođendansku tortu i presadite cvijeće u veću teglu. Onda vas nazove mama, pa obećate da ćete joj sutra pomoći okrečiti hodnik.
Znamo biti vrlo kreativni u pronalaženju obrazloženja i vrlo lako smišljamo razloge zbog kojih nešto nismo učinili. Sve si tako dobro objasnimo da ubrzo sami sebe uvjerimo da ne može drukčije. Katkad idemo tako daleko da povjerujemo da taj cilj zapravo i nije nešto do čega nam je stalo.No, mali glasić iznutra nikako da se smiri! "Želim učiti mikroekonomiju!", uporno ponavlja.. Što mislite, ima li pomoći?
-Rješenje se nalazi u nama samima.
Najčešće to zamišljamo kao proces, koji je možda dosadan, izazovan, nismo sigurni ni znamo li... To izaziva loš osjećaj koji želimo odgoditi. U tim trenucima naše želje i ciljevi potpuno su izvan našeg fokusa i samo tražimo nešto što će odgoditi taj loš osjećaj. - ISTINA!
Osjetite svoj cilj!!!
Zamislite sad da ste uspješno završili ono što ste započeli.
• Što vam je to donijelo? Kako se osjećate?
• Što je još moguće za vas sad kad ste to završili? Kakav to osjećaj izaziva? I kako to osjećate u svom tijelu? Što vidite i čujete oko sebe? Što si govorite?
• Osjetite taj osjećaj u potpunosti! - Zadržite osjećaj postignuća u tijelu i vratite se u trenutak "skretanja".
Odaberite novi način!!!
Zamislite da ponovno vidite, čujte ili dodirnete isto, ali sad s osjećajem postignuća u vama. Što sad odlučujete???
Sad, kad znate kakav osjećaj donosi obavljanje tog posla, želite li još odgađati zadovoljstvo?
I sad, kad s tim osjećajem možete prionuti i jednostavno to učiniti, što bi vas moglo spriječiti? S koliko energije svladavate prepreke prema zadovoljstvu?
Zapamtite osjećaj zadovoljstva koji vam donosi ostvarenje. Kad se sljedeći put nađete u prilici, jednostavno odgodite odgađanje, budite svoji, budite hrabri, budite genijalni!
Kao što i Ivančić u svojoj knjizi "Tako je malo potrebno", navodi:
"Genijalni su ljudi koji su imali hrabrosti ići vlastitim putem,
ne slušajući što svijet priča.
Genijalni su ljudi koji su imali hrabrosti ISKOPATI VLASTITE TALENTE,
i s njima graditi i raditi ne pitajući se što drugi o njima misle!"
Nema komentara:
Objavi komentar